О

Центр женских возможностей (WOC) предлагает безопасную, поддерживающую и конфиденциальную среду для переживших травму, чтобы они могли отдохнуть, восстановиться и восстановиться. Эти возможности обучения призваны способствовать исцелению после травм и одновременно формировать поддерживающее сообщество. Все эти группы и занятия предоставляются участникам абсолютно бесплатно.

После встречи с командой, которая руководит Центром женских возможностей, в которую входят Ким Чоат (директор), Тереза Диксон (координатор услуг) и Кассия Бреннан (наставник по мобильности), я еще больше оценил их новаторство и адаптируемость.

За последние 10 лет, с тех пор как Тереза начала свою деятельность, она вспоминает, как изменились услуги в соответствии с потребностями наших клиентов и сообщества. Раньше услуги имели более узкую сферу применения и были ориентированы на трудоустройство. Новый целостный подход помогает расширить возможности людей, предоставляя им навыки, информацию и ресурсы для продвижения вперед по пути исцеления. Подход, основанный на расширении прав и возможностей, направляет нашу работу по продвижению независимости и уверенности в себе.

Центр женских возможностей создает сообщество, развивает творчество и меняет жизни. Давайте углубимся в суть этих комплексных услуг и изучим их глубокое влияние на отдельных людей.

Создание сообщества

Для многих наших клиентов изоляция является обычным явлением. Занятия и группы в Центре женских возможностей направлены на укрепление связей и создание сообщества, в то время как пережившие насилие продолжают расти и исцеляться вне или в дополнение к другим традиционным моделям, таким как терапия. Тереза считает, что эти комплексные услуги предоставляют «расширенные возможности для исцеления».

Двумя службами, которые иллюстрируют этот целостный характер и ориентированный на сообщество подход, являются класс «Навыки здоровых отношений» и группа для родителей «Круг безопасности». Класс навыков здоровых отношений дает людям необходимые навыки для развития общения, сочувствия и разрешения конфликтов. Он обеспечивает безопасное место для изучения динамики отношений со сверстниками. Аналогичным образом, родительская группа «Круг безопасности» предоставляет родителям место, где они могут изучить и улучшить свои родительские навыки, укрепляя надежную привязанность со своими детьми.

Раньше наша узкая задача заключалась в оказании помощи клиентам в трудоустройстве; однако Ким поделился, что будет иметь место ситуация, когда люди получают работу, но не сохраняют ее. Потеря работы после борьбы за ее получение была бы действительно огорчительна и снизила бы самооценку человека.

Теперь Кассия может работать с кем-то, чтобы помочь ему подготовиться к получению и сохранению работы. Возможно, это побудит их пройти несколько дополнительных занятий в WOC, чтобы внедрить больше структуры в свою жизнь и позволить им практиковаться в последовательности. Есть много разных способов найти поддержку и связаться с людьми.

Развитие творчества

Запись в художественном журнале Терезы

В нашей группе «Выразительное искусство и связь с сообществом» людям предлагается раскрыть свой творческий потенциал, игривость и воображение. Тереза помогает людям рассказывать части своей истории посредством художественного выражения. Она не только возглавляет художественную группу, но и собирает наборы для творчества, которые люди могут взять домой и использовать. В эти наборы входили художественный журнал и различные подсказки, которые помогут пробудить творческий потенциал. Подсказки могут принимать разные формы и включать стихи, подкасты, изображения и другие ресурсы.

«Сила искусства в том, что оно может быть тем, чем вам нужно», — утверждает Тереза.

Искусство становится мощным инструментом исцеления, самовыражения и расширения личных возможностей.

Преобразование жизни

Влияние комплексных услуг глубоко и далеко идущее. Путь выжившего к исцелению может включать в себя путь к самопознанию и преобразующим изменениям в его жизни. Понимая, чего они хотят в жизни дальше, они также выясняют, кто они сейчас и кем хотят быть в будущем.

«К нам в Центр пришли женщины, которые впервые нашли себя», — говорит Ким. «Они почувствовали и осознали, кто они на самом деле».

В соответствии с подходом, основанным на расширении прав и возможностей, которого мы придерживаемся при предоставлении услуг, мы работаем, чтобы помочь людям использовать свои врожденные навыки и внутренние ресурсы, когда они начинают заново открывать себя.

Например, во время занятий по нежной йоге Тереза, обученный инструктор йоги, проводила участников через разновидность йогической практики, которая включала в себя энергетический толчок. Во время этой практики участники создают свое собственное пространство в комнате рядом со стеной и начинают физически давить на поверхность, чтобы проецировать энергию внутри себя наружу, к твердой поверхности. Это простое упражнение может принести сильное чувство облегчения. После того, как это занятие было проведено, клиентка рассказала, насколько полезным было для нее это упражнение. Она сказала, что это помогло ей высвободить часть сдерживаемой энергии и чувств. «Это помогло мне обрести ту сильную энергию, которую мне действительно нужно было высвободить из своего тела», — вспоминает Тереза свои слова.

Предложение комплексных услуг расширяет возможности людей, предлагая возможности для продолжения их исцеления и роста. Центр женских возможностей реализует ряд программ и подходов для создания заботливого сообщества, в котором люди получают поддержку и дают возможность вернуть свою жизнь.

Узнать больше

Центр женских возможностей предлагает комплексные восстановительные услуги для людей, переживших травмы, бесплатно. Наши занятия и индивидуальные услуги направлены на то, чтобы поддержать ваше исцеление и хорошее самочувствие, пока вы развиваете навыки, участвуете в поддерживающем сообществе и достигаете своих целей.

Узнайте больше об услугах в нашем Центре женских возможностей по адресу: ywcaspokane.org/career-life-skills/.