Terapia de salud mental

Servicios de terapia de salud mental

YWCA Spokane brinda servicios integrales de salud mental a sobrevivientes de violencia de pareja íntima y sus familias. Nuestro programa de Salud Mental ofrece un enfoque creativo y colaborativo para el proceso de terapia. El sobreviviente y su familia conducen la sesión, avanzan en la dirección que desean y exploran caminos hacia adelante con relaciones más saludables, felices y seguras.

El equipo de YWCA Spokane está comprometido a brindar tratamiento de salud mental de celebración y afirmación a la comunidad LGBTQIA +. YWCA Spokane sirve a todos, con orgullo.

modalidades

Nuestra práctica de terapia se basa en el empoderamiento, utilizando una base en la terapia cognitivo-conductual (TCC), la atención plena y la terapia enfocada en soluciones breves para crear un sistema de atención que le permita superar situaciones difíciles y desarrollar las habilidades necesarias para un cambio positivo a largo plazo. . Durante el curso de la terapia, si es relevante o apropiado, también se le puede ofrecer la opción de participar en Desensibilización y reprocesamiento del movimiento ocular (EMDR) terapia, una modalidad de procesamiento del trauma basada en la evidencia.

Costo de seguro

Los servicios pueden estar disponibles sin costo para el sobreviviente, si el seguro no es una opción o si no es seguro utilizar un seguro. Si tiene preguntas sobre el seguro, el costo o cualquier inquietud relacionada, no dude en llamarnos al 509-789-9273.

Se aceptan los siguientes seguros para servicios terapéuticos:

• Aetna
• Amerigroup
• Asuris
• Cigna
• Plan de salud comunitario Washington
• Cuidado Coordinado
• Salud de primera elección
• Acceso a Kaiser (no CORE)
• Molina
• Premera
• TriCare
• United Behavioral Health
• United Healthcare

También tenemos opciones de pago privado y escala móvil.

You can find information related to Good Faith Esitmates aquí.

Filosofía de tratamiento

La psicoterapia tiene como objetivo ayudar a abordar los diversos tipos de luchas personales que puede estar experimentando, como depresión, ansiedad, dificultades de adaptación, conflictos matrimoniales y familiares, traumas y más. Los objetivos de la terapia van desde el alivio de los síntomas hasta cambios significativos en la vida basados en adquirir una mejor comprensión de sus circunstancias personales, interpersonales y sociales. La relación con un terapeuta es colaborativa, y cualquier pregunta, comentario o sugerencia con respecto a su curso de terapia es bienvenida en cualquier momento. Todos nuestros terapeutas se especializan en trabajar con sobrevivientes de violencia de pareja íntima, agresión / abuso sexual, trastorno de estrés postraumático (TEPT), trauma complejo, ansiedad y depresión. A continuación se muestra una breve descripción de la especialidad, modalidad primaria y orientación terapéutica de cada uno de los terapeutas. Servimos a adultos, niños, adolescentes, parejas y familias, todos con una lente informada sobre el trauma.

Si desea solicitar un determinado terapeuta, háganoslo saber y le informaremos de sus opciones.

Conozca a nuestros terapeutas

Melva Moore (ella / ella / ella), MSW, LICSW

Director de Servicios de Salud Mental
Terapeuta y consultor certificado de EMDR en formación
Terapia de pareja Gottman Nivel 1 y 2

Descubrir cómo reconstruir su vida después de un trauma es un trabajo duro y, a veces, incluso complicado. Me apasiona brindar un espacio seguro para que pueda comprender, procesar y trabajar a través de su trauma, a su ritmo. Es importante crear un espacio que honre su vulnerabilidad y nos permita hablar y ser honestos sobre lo que no está funcionando para que podamos interrumpir los patrones en su vida que lo dejan atascado. Conmigo, puede esperar un enfoque amable, empático y directo de la terapia en el que caminaré junto a usted en su viaje de curación. Como Trabajadora Social Clínica Independiente Licenciada, crearé un espacio terapéutico colaborativo y trabajaré desde un enfoque basado en fortalezas e informado sobre el trauma. Me gradué de Eastern Washington University con mi Maestría en Trabajo Social y he estado en la YWCA Spokane trabajando con sobrevivientes de violencia doméstica durante 8 años. Me especializo en trabajar con jóvenes, adultos, familias y parejas mientras navegan por una nueva vida después del trauma. Tengo una amplia formación en Desensibilización y Reprocesamiento del Movimiento Ocular (EMDR) para adultos y niños y también tengo una formación especializada en el trabajo con parejas y familias.

Cuando no estoy asesorando, me gusta caminar y hacer kayak con mi familia y nuestro cachorro labrador, Finn, cocinar nuevas recetas con las verduras de nuestro jardín y ser anfitrión de amigos para las noches de juegos.

Las áreas de experiencia incluyen: trastorno de estrés postraumático, ansiedad generalizada, trauma familiar, agresión sexual y violencia doméstica, trauma de niños / adolescentes, desafíos laborales y familiares de parejas, desafíos prenatales / posparto y trauma.

Stephanie Nave (ella / ella / ella), MA, LMHC

Terapeuta Licenciado
Terapeuta capacitado en EMDR

Ayudar a las sobrevivientes de violencia doméstica de pareja íntima en su proceso a sanar, crecer y encontrar su voz ha sido una de mis pasiones desde hace algún tiempo. Adapté mi educación con este objetivo en mente y me gradué de Boston College con mi Maestría en Psicología de Consejería. Ahora he trabajado en la YWCA Spokane durante 7 años, donde nuestro equipo de terapia se especializa en trauma con un enfoque en la violencia doméstica de la pareja íntima. Como consejero de salud mental con licencia, creo que todos son valiosos y merecen sentirse vistos, escuchados y respetados. Trabajo para crear un ambiente terapéutico seguro y acogedor de calidez, apoyo y seguridad. Utilizo un enfoque centrado en la persona con énfasis en la atención plena. A través del establecimiento de metas colaborativas, trabajaremos para obtener información, aprender nuevas habilidades de afrontamiento, curarnos de un trauma y descubrir un nuevo camino a seguir. Algunas de las herramientas que utilizo para ayudarnos a lograrlo son la atención plena, la psicoeducación, la terapia cognitivo-conductual (TCC), la desensibilización y reprocesamiento del movimiento ocular (EMDR) y el sistema familiar interno (IFS). Trabajo con niños, adolescentes y adultos en sesiones individuales que se ofrecen a través de teleterapia y en persona.

El cuidado personal es muy importante y hago todo lo posible por practicarlo con regularidad. Las cosas que me brindan alegría y que me llenan la taza son acurrucarme con mi gato y mi perro en casa, salir a caminar y hacer caminatas, cocinar comida sabrosa y jugar juegos de mesa con amigos y familiares.

Las áreas de experiencia incluyen: violencia doméstica de pareja íntima, relaciones saludables, trauma sexual, violencia familiar, depresión, ansiedad generalizada, trastorno de estrés postraumático, capacitación extensa en la modalidad IFS y problemas de la mujer en el futuro.

Brit Wilson (ella / ella / ella), RSU, LICSW-A

Terapeuta asociado

Ser una persona a veces es difícil y agregar trauma puede hacerlo aún más complicado. Mi objetivo como terapeuta siempre será trabajar contigo para construir un espacio que te permita atravesar las cosas complicadas para crecer y sanar. Tengo una maestría en Trabajo Social de la Universidad de Eastern Washington y actualmente estoy trabajando para obtener una licencia estatal. En mis 5 años de experiencia trabajando con sobrevivientes de violencia doméstica de pareja íntima en YWCA Spokane, he aprendido que el camino de cada sobreviviente es único. Mi enfoque de la terapia se basa en el trauma y utiliza modalidades basadas en la evidencia como la terapia cognitivo-conductual, las prácticas de atención plena y EMDR, pero también aporto mucho humor, curiosidad y psicoeducación a mis sesiones. Creo que te mereces cuidado, compasión y sanación. Sé que el trauma puede hacer que sea difícil de creer, así que primero lo creeré por ti y estaré a tu lado mientras lo descubres por ti mismo. Tendremos espacio para las cosas desafiantes juntos.

Fuera del trabajo, es probable que me encuentre llenando mis libros para colorear, acurrucándome y dando paseos con mis perros, escuchando música o podcasts, haciendo yoga o en la cocina cocinando algo delicioso.

Las áreas de especialización incluyen: violencia doméstica y sexual, trauma familiar, relaciones saludables, trauma y el cerebro, trastorno de estrés postraumático, ansiedad generalizada y depresión.

Morgan Colburn (ella / ella / ella), MSW, LICSW

Director of Advocacy Support
Terapeuta capacitado en EMDR

Me gradué con mi Maestría en Trabajo Social de Eastern Washington University y he estado en la YWCA Spokane trabajando con sobrevivientes de violencia doméstica de pareja íntima durante 7 años. Como trabajadora social clínica independiente con licencia, creo que las personas comienzan a sanar en el momento en que se sienten escuchadas, por lo que me esfuerzo por crear un ambiente cálido y acogedor mediante el uso de un enfoque centrado en la persona y basado en las fortalezas. Tengo una pasión por trabajar con otros mientras viajan a través del proceso de curación, con el objetivo de encontrar esperanza, alegría, humor y un entusiasmo renovado por la vida. Mi objetivo es crear un enfoque colaborativo para la recuperación del trauma mediante el uso de EMDR, Mindfulness, enfoque cognitivo-conductual y terapia de aceptación y compromiso.

En mi tiempo libre me gusta nutrir mi lado creativo a través de la pintura de acuarela, tocar el piano y probar nuevas recetas, además de conectarme con la naturaleza explorando la belleza del pacífico noroeste.

Jessie Cook (she/her/hers), MSW, LICSWA

Advocacy Support Manager, Associate Therapist
EMDR Certification in Training

I believe that the first step in healing calls for a safe, supportive space that fosters connection and allows us to feel seen, worthy, and empowered as who we are right now. I strive to provide such a space for those that are seeking acceptance, understanding and progression in their lives following traumatic experiences. While working with me, you can expect a compassionate, patient approach, alongside curiosity and honesty to assist with client exploration, expansion of perspectives and learning skills to alleviate symptoms associated with lived trauma. I focus on interventions like mindfulness (being present in the moment), accepting and honoring feelings, self forgiveness, choice, boundaries, self care, and being ‘real’ with clients. Additionally, I recognize that my clients are experts in their own lives, which leads me to work with the intention to support and empower clients through their personal choice rather than taking a paternal approach in session. Previous to engaging as an associate therapist at the YWCA, I spent 7 years as a Substance Use Disorder Professional working with teens and their families who were affected by substance use. I graduated with my MSW in 2020 and am currently working towards my Independent Clinical Social Work licensure. I specialize in work with young adults and teens. 

In my personal life, I practice great appreciation for the Inland Northwest’s landscape and outdoor recreation, my little family including our Jack Russell Terrier, Macy, and my supportive soccer and lifting-gym community. I love traveling to/exploring national parks, making time for family and friends, and a good nap. 

Areas of expertise include: intimate partner domestic violence, PTSD, exploration of personal experience, healthy relationships, family conflict, extensive experience with Dialectical Behavioral Therapy, proficient in Cognitive Behavioral Therapy, currently gaining certification in Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR).  

Servicios de salud mental para adultos

Los servicios de terapia para adultos están disponibles para sobrevivientes de violencia doméstica que tienen 18 años de edad o más. Ofrecemos sesiones de terapia para pacientes ambulatorios individuales, con cita previa, en nuestra oficina ubicada en 930 N Monroe St, Spokane, WA 99201.

Servicios de salud mental para niños y jóvenes

Los servicios de salud mental informados sobre el trauma están disponibles para niños y jóvenes, hasta los 18 años, que han sufrido violencia doméstica directa o indirectamente. Ofrecemos juegos con información sobre el trauma y terapia de arena, así como EMDR.

Contáctenos

To find out more about mental health therapy services at YWCA Spokane or to schedule an intake, please call 509-789-9297 or email therapy@ywcaspokane.org.

Additional Services

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