عن

يوفر مركز فرص المرأة (WOC) بيئة آمنة وداعمة وسرية للناجين من الصدمات حتى يتمكنوا من الراحة والتعافي وإعادة البناء. تم تصميم فرص التعلم هذه لتعزيز الشفاء بعد الصدمة مع رعاية مجتمع داعم. يتم توفير كل هذه المجموعات والفصول الدراسية دون أي تكلفة على الإطلاق للمشاركين.

بعد الاجتماع مع الفريق الذي يدير مركز فرص المرأة، والذي يضم كيم شوات (المدير)، وتيريزا ديكسون (منسقة الخدمات)، وكاسيا برينان (مرشدة التنقل)، زاد تقديري لابتكارهم وقدرتهم على التكيف.

على مدار السنوات العشر الماضية، منذ أن بدأت تيريزا عملها، تتذكر كيف تحولت الخدمات استجابة لاحتياجات عملائنا ومجتمعنا. في السابق، كانت الخدمات ذات نطاق أضيق وتركز على التوظيف. يساعد النهج الشامل الجديد في تمكين الأفراد من خلال منحهم المهارات والمعلومات والموارد للمضي قدمًا خلال رحلة الشفاء. يوجه نهج التمكين عملنا في تعزيز الاستقلال والثقة بالنفس.

يقوم مركز فرص المرأة بإنشاء المجتمع وتنمية الإبداع وتغيير الحياة. دعونا نتعمق في جوهر هذه الخدمات الشاملة ونستكشف تأثيرها العميق على الأفراد.

خلق المجتمع

بالنسبة للعديد من عملائنا، تعتبر العزلة تجربة شائعة. تهدف الفصول والمجموعات في مركز فرص المرأة إلى تعزيز التواصل وبناء المجتمع بينما يستمر الناجون في النمو والشفاء خارج النماذج التقليدية الأخرى أو بالإضافة إليها مثل العلاج. تعتقد تيريزا أن هذه الخدمات الشاملة توفر "فرصًا موسعة للشفاء".

هناك خدمتان تجسدان هذه الطبيعة الشاملة والنهج المرتكز على المجتمع هما فئة مهارات العلاقات الصحية ومجموعة دائرة الأبوة والأمومة الأمنية. يزود فصل مهارات العلاقات الصحية الأفراد بالمهارات الأساسية لتعزيز التواصل والتعاطف وحل النزاعات. فهو يوفر مكانًا آمنًا لاستكشاف ديناميكيات العلاقة مع أقرانهم. وبالمثل، توفر مجموعة دائرة الأمن الأبوة والأمومة مكانًا للآباء لاستكشاف مهاراتهم الأبوية وتعزيزها، وتعزيز الارتباطات الآمنة مع أطفالهم.

في السابق، كان تركيزنا الضيق ينصب على مساعدة العملاء في الحصول على عمل؛ ومع ذلك، قال كيم إنه سيكون هناك نمط من الأفراد يحصلون على وظيفة، ولكن لا يحافظون على الوظيفة. إن فقدان الوظيفة بعد النضال من أجل تأمينها سيكون أمرًا مزعجًا حقًا ويقلل من احترام الفرد لذاته.

والآن، قد تعمل كاسيا مع شخص ما لمساعدته في إعداده للحصول على وظيفة والحفاظ عليها. ربما يكون ذلك مشجعًا لهم على حضور بعض الفصول الإضافية مع WOC لتطبيق المزيد من البنية في حياتهم والسماح لهم بالتدرب على الاتساق. هناك العديد من الطرق المختلفة التي يمكن للأشخاص من خلالها العثور على الدعم والتواصل.

زراعة الإبداع

دخول مجلة الفن من قبل تيريزا

في مجموعتنا للفن التعبيري والتواصل المجتمعي، يتم تشجيع الأفراد على إطلاق العنان لإبداعهم ومرحة وخيالهم. تساعد تيريزا الناس على سرد أجزاء من قصتهم من خلال التعبير الفني. إنها لا تقود المجموعة الفنية فحسب، بل تقوم أيضًا بتجميع مجموعات فنية ليأخذها الأشخاص إلى المنزل ويستخدمونها. تضمنت هذه المجموعات مجلة فنية ومطالبات مختلفة للمساعدة في إثارة الإبداع. يمكن أن تأتي المطالبات في أشكال متعددة وتشمل الشعر والبودكاست والصور والموارد الأخرى.

تقول تيريزا: "إن قوة الفن هي أنه يمكن أن يكون ما تريده أن يكون".

يصبح الفن أداة قوية للشفاء والتعبير عن الذات والتمكين الشخصي.

تحويل الحياة

إن تأثير الخدمات الشاملة عميق وبعيد المدى. يمكن أن تتضمن رحلة الناجين إلى الشفاء طريقًا نحو اكتشاف الذات والتحولات التحويلية في حياتهم. وبينما يكتشفون ما يريدونه بعد ذلك في الحياة، فإنهم يكتشفون أيضًا من هم الآن ومن يريدون أن يكونوا في المستقبل.

تقول كيم: "لقد أتت إلى مركزنا نساء ووجدن أنفسهن للمرة الأولى". "لقد اختبروا إحساسًا محسوسًا ومعروفًا بمن هم حقًا."

من خلال تضمين نهج عقلية التمكين الذي نتبعه عند تقديم الخدمات، فإننا نعمل على مساعدة الأفراد على الاستفادة من مجموعات مهاراتهم الفطرية ومواردهم الداخلية عندما يبدأون في إعادة اكتشاف أنفسهم.

على سبيل المثال، خلال فصل اليوغا اللطيف، قامت تيريزا، وهي مدربة يوغا مدربة، بتوجيه المشاركين من خلال نوع من ممارسة اليوغا التي تنطوي على دفعة حيوية. خلال هذه الممارسة، يقوم المشاركون بإنشاء مساحة خاصة بهم في الغرفة المجاورة للحائط ويبدأون في الضغط جسديًا على السطح لتوجيه الطاقة داخل أنفسهم إلى الخارج نحو السطح الصلب. هذا التمرين البسيط يمكن أن يسمح بإحساس قوي بالارتياح. بعد تسهيل هذا الفصل، شاركت إحدى العميلات مدى فائدة هذا التمرين بالنسبة لها. وأعربت عن أنها كانت فعالة للغاية في تخفيف بعض طاقتها ومشاعرها المكبوتة. وتتذكر تيريزا قولها: "لقد ساعدني ذلك في الحصول على تلك الطاقة القوية التي كنت أحتاج حقًا إلى إطلاقها من جسدي".

إن تقديم خدمات شاملة يمكّن الأفراد من خلال توفير الفرص لمواصلة الشفاء والنمو. يحتضن مركز فرص المرأة مجموعة من البرامج والأساليب لإنشاء مجتمع راعي حيث يتم دعم الأفراد وتمكينهم لاستعادة حياتهم.

يتعلم أكثر

يقدم مركز فرص المرأة خدمات ترميمية شاملة للناجين من الصدمات دون أي تكلفة. تهدف فصولنا وخدماتنا الفردية إلى دعم شفاءك وعافيتك أثناء بناء المهارات والمشاركة في مجتمع داعم وتحقيق أهدافك.

تعرف على المزيد حول الخدمات في مركز فرص المرأة لدينا على ywcaspokane.org/career-life-skills/.